Curso de piragüismo
Para niños y niñas
El curso consta de 5 sesiones (de lunes a viernes, de 09:30 a 11:30) de 2 horas de duración en las que les enseñaremos a navegar en piragua doble autovaciable, kayak polo y surfski. Además, aprenderán la técnica de palada, el autorescate y aspectos super importantes de seguridad en el mar. Para niños y niñas de 8 a 17 años. Habrá un turno especial del 21 al 25 de agosto para familias (niños y adultos). Si lo que buscas son cursos para adultos, echa un vistazo a nuestro Curso de Iniciación.
¡Aprende piragüismo este verano!
Sin duda, la mejor época del año para que tus hijos o hijas aprendan piragüismo es el verano. En nuestro Curso de Iniciación aprenderán todo lo necesario para tener total autonomía en la piragua. Además, adquirirán las destrezas y habilidades básicas de este apasionante deporte.
Aunque usamos chalecos salvavidas, es imprescindible saber nadar
En AUPiragüismo llevamos más de una década enseñando piragüismo a adultos y menores. Solo pedimos dos requisítos: traer muchas ganas de aprender y pasarlo bien. Recuerda que es imprescindible saber nadar.
¿Sabías que algunos de los mejores deportistas del mundo de este deporte entrenan a diario en Las Alcaravaneras?
Turnos y horarios
TURNO 1
Niños y niñas
3 AL 7 JULIO
09:30-11:30
TURNO 2
Niños y niñas
10 AL 14 JULIO
09:30-11:30
TURNO 3
Niños y niñas
17 AL 21 JULIO
09:30-11:30
TURNO 4
Adultos
24 AL 28 JULIO
09:30-11:30
TURNO 5
Niños y niñas
31 JULIO AL 4 AGOSTO
09:30-11:30
TURNO 6
Niños y niñas
7 AL 11 AGOSTO
09:30-11:30
TURNO 7
Adultos
14 AL 18 AGOSTO (MARTES FESTIVO)
09:30-11:30
TURNO ESPECIAL FAMILIAS
Adultos y niños
21 AL 25 AGOSTO
09:30-11:30
Objetivos
OBJETIVO 1
OBJETIVO 2
Controlar las maniobras principales para tener el control de la embarcación.
OBJETIVO 3
OBJETIVO 4
Una vez te sientas estable en la piragua podrás deslizarte más rápido.
Más información
Contenidos
-
- Material y generalidades del piragüismo
- Partes de la embarcación y transporte
- Técnica de paleo en seco
- Embarque y desembarque
- Vuelco y volver a montar en la piragua
- Técnica de paleo en agua
- Maniobras de conducción: girar, frenar, desplazamiento lateral y palada circular
- Juegos de equilibrio
- Técnica de vaciado individual y en pareja
- Kayak Polo: adaptación del equilibrio y maniobras de conducción
- Surfski: adaptación del equilibrio y maniobras de conducción
- Vuelco, recuperación y rescate en surfski estable
- Equilibrio y desequilibrio en surfski inestable
- Cuidado y mantenimiento del material
- Correcciones de la técnica de paleo
- Principios de navegación en mar abierto
- Travesía en piragua
Objetivos
-
- Conocer e identificar el material y partes de las diferentes modalidades del piragüismo.
- Embargar y desembarcar en el agua sin alejarse de. laorilla y sin desequilibrarse.
- Ajustar el reposapiés/pedal hasta conseguir solidarizarse con la embarcación.
- Provocar y/o controlar movimientos de la embarcación.
- Vaciar una embarcación llena de agua con y sin ayuda.
- Volcarse y abandonar la embarcación sin agobiarse.
- Recuperar la piragua en un vuelco y transportarla hasta la orilla o un compañero.
- Realizar la ténica de palada correcta, encadenar el ciclo completo con el agarre correcto y la orientación óptima de las hojas.
- Avanzar en las diferentes piraguas utilizando la pala como medio de propulsión, frenar, desplazarse marcha atrás y hacer cambios de dirección.
- Cambiar de sentido utilizando las maniobras básicas circular y freno.
- Controlar una piragua autovaciable.
- Controlar una piragua de aguas tranquilas con timón y pedales.
- Controlar una piragua de kayak polo, conducirla al lugar deseado y combinarla con el manejo de un balón.
- Controlar una piragua de mar, el surfski.
- Hacer técnica de rescate en piragua de aguas tranquilas con ayuda de un compeñero.
- Hacer técnica de rescate en solitario en surfski.
Tarifas
NO SOCIOS
80€
SOCIOS RCNGC
65€
Y si le gusta, podrá unirse a un grupo de entrenamiento.
Una vez finalizado el Curso de Iniciación tu hijo o hija podrá acudir hasta tres días en semana a uno de los grupos de entrenamiento que entrenan durante todo el año.
